アンチエイジング　毛穴

アンチエイジングケアをしていてなかなかうまくいかないなと思われがちなのが毛穴のケア。年を取るごとに毛穴が目立ってきて、イチゴのつぶつぶのようになってしまっているという方もいます。

毛穴の開きが目立つ原因は毛穴の中に汚れがまだ残っていることがほとんどです。年を取ると昔から徐々に溜まっていた汚れが落ちにくくなっているため、触ってもがさがさした感じがわかるくらいに毛穴が汚れてしまっています。このような汚れは長年の間に溜まったものなので一朝一夕に落とすことは出来ませんが、地道にアンチエイジングケアを続けていくことで徐々に毛穴から汚れを取り去ることはできます。

毛穴のアンチエイジングの最も簡単な方法は洗顔です。洗顔で毛穴の気になる部分を特にケアしていくようにしてみましょう。例えば小鼻の毛穴は気になるという方が多いですよね。そのような方は洗顔で作った細かい泡を小鼻の上になるべく厚く乗せます。そしてその後、両方の指で小鼻の両側の泡から真ん中の泡にかけてくるくるとなぞっていきます。このとき、指が直接小鼻に触れないように注意しましょう。そして泡が少なくなってきたら少し泡を足します。このように他の部分の洗顔の他に小鼻など毛穴の気になるところは乾燥しない程度に重ね洗いをするようにしてみてください。全体を何度も重ね洗いしてしまうと必要な皮脂も取れてしまうのであくまで毛穴が特に気になるところだけにしてください。

また、一度毛穴を開いて掃除することも重要です。毛穴を開くことが出来て肌に刺激のない方法のひとつとして蒸気で毛穴を開くという方法があります。毛穴の汚れが気になるときは先に蒸気で毛穴をしっかりと開いてから洗顔などのケアをするとよいと思います。古くなった茶葉を沸騰したお湯の中に入れて蒸気を出すと毛穴が開くだけではなく茶のビタミンも肌にしみこみます。